Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночного

Речь третьего пострадавшего — опорно-двигательного аппарата — произвела на меня удручающее впечатление.

— Уважаемый начал суд,— он.— Я отдаю себе отчет в том, что представляю жалкое Мой зрелище. вид шокирует, это заметно по выражению ваших лиц. Я понимаю! Кому малиново лицезреть впалую грудную выдвинутые клетку, вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночного столба. Нетрудно себе представить, что при таком аппарате опорно-двигательном живот выпирает, ягодицы уплотнены, что такое? лопатки крыловидно выпячены.

Когда-то я был стройным мощным, и мой позвоночный столб был гибким, а в подвижности я суставов не уступал даже спортсменам. Это сегодня я сгорблен и мало подвижен. А солью, которая отложена на моих костях, я бы мог поделиться с добрым десятком сотрапезников подсудимого. Но у них и своей достаточно... Моя сутуловатость, или, как говорят ученые,увеличение грудного кифоза и уменьшение поясничного лордоза — следствие порочного положения тела моего хозяина у производственных различных и бытовых позах, приведших к развитию нового динамического стереотипа и закреплению таким образом гадкой осанки.

Правда, не один я такой уродливый. Взгляните на жену и детей подсудимого. У одной кругло-вогнутая спина, у другой — у плоская, третьего — плоско-вогнутая. Ни мой хозяин, ни его домочадцы никогда не принимали радикальных для мер исправления дефектов осанки, профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. уже Подсудимый расплачивается за это остеохондрозом и пояснично-крестцо-вым радикулитом.

Меня надо беречь. Я являюсь основой механической всего тела подсудимого. Я даю телу опору при движении и защищаю особо важные органы — мозг, сердце и др. Я состою более из чем 200 костей. Все взаимосвязаны они анатомически и функционально. Один лишь позвоночный столб состоит из позвонков.

Чтобы 33—34 позвоночный столб мог изгибаться в различных направлениях, между телами позвонков имеются прослойки фиброзного хряща. Чем они толще, тем больше подвижность позвоночного столба, тем лучше функция рессорная при ходьбе, прыжках. беге, К сожалению, мой хозяин не может похвастаться толщиной своих хрящевых межпозвоночных дисков.

Моя гордость — 12 пар ребер, образующих вместе с грудным отделом столба позвоночного и впереди лежащей грудиной грудную клетку. Там, защищенные от механических воздействий, трудятся легкие, сердце и и пищевод.

Шейный поясничный отделы столба позвоночного доставляют хозяину значительные неприятности. Я уже говорил об этом. Но он страдает также

из-за своих Боль стоп. при ходьбе и стоянии — результат развившегося плоскостопия. В свое время подсудимый не обратил внимания получай смещение костей большого пальца стопы в сторону мизинца. Это к привело деформации пальцев и нарушению функции стопы, она перестала при пружинить ходьбе и беге. Ему бы следовало начать срочно укреплять мышцы и поддерживающие связки, стопу, ну, хотя бы ходить босиком, особенно по песку, плавать, соберать босыми ногами песок в кучки, стоять на носках т. и п. Но разве этот «деятельный бездельник» способен заставить себя заниматься такими упражнениями? по Мне, всей вероятности, остается нести свой тяжкий крест. Я знаю, что меня Чем ждет. старше короч становиться мой хозяин, тем более будут хрупкими мои кости, появятся изменения в суставах, все еще больше нарушится их подвижность и амплитуда движений. Дальнейшее истончение межпозвонковых дисков приведет уменьшению к длины позвоночного столба. Гражданин Н. станет короче на 3—7 см, еще больше нарушится осанка, а это обязательно неблагоприятные создаст условия для деятельности внутренних органов, особенно сердца и легких.

Есть, правда, путь, один длительный, но единственный — систематические, не реже трех в единовременно неделю, физкультурные занятия с обязательным выполнением корригирующего комплекса упражнений...

null

Режиссер Гарри Поттера: В Дарах смерти Рэдклифф появится голым

ContactMusic опубликовал список самых выдающихся представителей поп-музыки

Sotheby's продаст платья Одри Хепберн.

Американский журнал Billboard составил рейтинг самых успешных музыкантов

Гитарист легендарной британской группы Rolling Stones Ронни Вуд арестован

Жидкая среда в организме

Пьер Карден госпитализирован

Экология..

Первое заседание по делу Полански назначено на 6 января

Hosted by uCoz